Kálmán Olga egy év alatt 35 kilótól szabadult meg. Elmondása szerint nem vett igénybe mesterséges segítséget, hanem életmódot váltott és rendszeresen edzeni kezdett.
Rá sem lehet ismerni Kálmán Olgára: egy év alatt 35 kilótól szabadult meg. Az egykori műsorvezető a Best magazinnak mesélt arról, hogyan változtatott az életmódján, és miért döntött a fogyás mellett.
Kálmán Olga szerint döntését nem a hiúság motiválta, hanem az, hogy visszaszerezze korábbi energikusságát. Mint elmondta, semmilyen mesterséges segítséget nem vett igénybe.
„Semmilyen mesterséges segítséget nem vettem igénybe, felelősségteljes emberként soha nem próbálnék ki olyan szereket, amelyekre a szervezetemnek nincs szüksége” – fogalmazott.
Tavaly szeptemberben kezdett változtatni
Kálmán Olga elmondása szerint a történet lassan egy éve, tavaly szeptemberben kezdődött. Elsőként a rendszertelenséggel és az esti pótétkezésekkel számolt le.
Korábban a sűrű időszakokban az is előfordult, hogy este tízkor vacsorázott, és a benzinkúton vásárolt három müzliszelet jelentette az étkezését.
A kampányidőszak nagy helytállást és teherbírást követelt tőle, ezért megreformálta az étrendjét. Azóta főleg zöld zöldségeket és sok fehérjét fogyaszt, például csirkét és pulykát.
Napi ötször eszik és hetente hétszer edz
Az étkezések számára is odafigyel. „A lényeg, hogy nem négyszer vagy hétszer, hanem szigorúan napi ötször eszem. Így nem tör rám az éhség, és az inzulinszintem is kiegyensúlyozott marad” – mondta.
Az új étrend mellett rendszeresen mozog. Hetente hét alkalommal edz, többnyire kézi súlyzókkal, szobabiciklivel vagy futópaddal.
„Reggel 5-kor kelek, hogy a férjem és a fiaim ébredésére már túl legyek mindezen” – idézte a műsorvezetőt a Blikk.
Új frizurára is váltott
Kálmán Olga az elmúlt hónapokban nemcsak az alakján változtatott. Korábbi, sötétszőke, már inkább barna árnyalatú frizuráját szőke, bubifrizurára cserélte, ami látványosan megváltoztatta a megjelenését.
Az alakja is sokat változott, életmódváltásának köszönhetően 35 kilótól szabadult meg, a fogyása miatt korábban aggódtak is a követői.
Visszatérhet a képernyőre?
Kálmán Olga újságíróként és műsorvezetőként kezdte pályafutását, a Magyar Televíziónál vált országosan ismertté, majd az ATV Egyenes beszéd című közéleti műsorának vezetőjeként lett ismert.
2019-ben visszavonult a televíziózástól, és politikai pályára lépett. A Demokratikus Koalíció színeiben indult a főpolgármesteri előválasztáson, később pedig országgyűlési képviselő lett.
A Bestnek arra is sejtelmes választ adott, hogy visszatérhet-e a képernyőre.
„Miért ne csinálhatná ugyanazt a szakmát egy politikus, mint amit korábban? Miért lenne probléma, hogy egy korábbi politikai újságíró, aki belülről is megismerte a parlament működését, újra politikusokat kérdezzen?” – fogalmazott.